ALLES WAT JE MOET WETEN OVER HET CORONAVIRUS

Voor vragen over het coronavirus kun je terecht op de website van de Rijksoverheid.
Ook de website van het RIVM biedt actuele informatie over het coronavirus in Nederland.

Bekijk ook dit filmpje over wat jij kunt doen tegen het coronavirus.

WAAR KAN JE TERECHT MET VRAGEN?

• Voor al je vragen omtrent het coronavirus is het landelijke publieksinformatienummer van het RIVM via 0800-1351. Dit telefoonnummer is dagelijks bereikbaar van 8:00 tot 20:00 uur. 

• Heb je een luisterend oor, advies of extra hulp nodig omdat je in quarantaine of thuisisolatie zit? Dan kun je contact opnemen met de Rode Kruis Hulplijn via 070-4455888. Dit nummer is van maandag t/m vrijdag bereikbaar tussen 9:00 – 21:00 uur en op zaterdag tussen 10:00-16:00 uur.

• De luisterlijn staat klaar voor mensen die zich eenzaam voelen en graag een praatje willen maken en hun verhaal willen delen. Voor een luisterend oor zijn zij 24 uur per dag bereikbaar op telefoonnummer 0900-0767. Daarnaast is het ook mogelijk om ze via de chat of e-mail te bereiken. 

• MIND Korrelatie staat klaar voor hulp bij psychische en sociale problemen. Deze organisatie werkt met professionele hulpverleners, zoals maatschappelijk werkers, psychologen en pedagogen. Deze hulpverleners zijn te bereiken van maandag tot en met vrijdag 09:00 tot 18.00 uur op telefoonnummer 0900-1450 en via de chatfunctie op de site, Whatsapp en e-mail. 

• Voor mensen uit niet-Nederlandse culturen die in Nederland wonen en vragen hebben over zorg is de Mikado Helpdesk bereikbaar via de website. 

• Om te praten over de gevolgen van corona op jouw mentale gezondheid neem je contact op met het coronahulp-initiatief van Ipractice. Het gratis telefoonnummer van het corona-loket is 020-2444888. Ook online is het loket bereikbaar voor educatie en vragen: www.ipractice.nl/corona

• De Mantelzorglijn is beschikbaar voor informatie over mantelzorg en het coronavirus via de website en op telefoonnummer 030–7606055.

• #daslief
  Sire heeft een campagne gelanceerd om iedereen die iets voor een ander doet te bedanken #daslief

• Coaching op afstand via videobellen
  Corona heeft ieders wereld op zijn kop gezet. Wilt u leren hoe u hiermee om kunt gaan en wat u kunt doen als de spanning, angst of somberheid u teveel wordt? In 1 tot 3 coachingsgesprekken leert u hoe u kunt omgaan met de huidige situatie. Mail of bel voor een afspraak naar Prezens: [email protected] 088 788 5015

• Online ouder-support
  Onze ouder-supportgroepen gaan momenteel niet door, onze ondersteuning wél. Via telefoon of videobellen bespreken we hoe je met deze situatie om kunt gaan. Ook geven we tips hoe je je kinderen kunt begeleiden met het huiswerk. Is er meer ondersteuning nodig? We kijken samen wat er mogelijk is. Mail of bel voor een afspraak naar Prezens: [email protected] 088 788 5015

VRIJWILLIGERSWERK EN CORONA

Natuurlijk zijn we blij dat je anderen wilt helpen in deze coronacrisis.
Het blijft wel belangrijk dat je je houdt aan de richtlijnen van het RIVM:

• Was je handen regelmatig
• Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog
• Gebruik papieren zakdoekjes
• Geen handen schudden
• Blijf thuis als je verkoudheidsklachten krijgt
• Houd 1,5 meter afstand van elkaar